いろいろ 尾てい骨 痛い くしゃみ 274624
くしゃみや咳（セキ）をすると腰が痛い、 腰に響くという声が花粉の時期、 季節の変わり目によく聞かれます。 そんな時の対処法をお伝えします。 この3ステップを順番にやってみましょう。 ①少し背筋を伸ばしてくしゃみや咳をする ②手を胸の前に当ててくしゃみや咳をする ③手を腰に当ててくしゃみや咳をする この3ステップのやり方を詳しく説明いたしお尻を強打（尾てい骨が痛い） 横浜市で腰痛 坐骨神経痛解消の整骨院 あおぞら整骨院 電話 メニュー メニュー ホーム; 尾てい骨が痛い時の対処法 尾てい骨やその周りが痛む場合、まずは以下の2点をチェックしていただきと思います。 ①患部を直接打ったりぶつけたりして痛くなったのか ②体を動かすと痛むのか、何もしなくても痛むのか 花粉症と尾骨痛 L 浜名湖の骨仙人 日々雑感ブログ 尾てい骨 痛い くしゃみ